Conscience & neurosciences
Comprendre comment tu fonctionnes, vraiment — jusque dans ton corps. On travaille la compréhension de ton système nerveux, la régulation du stress, la sortie de la procrastination et de la surcharge mentale, et le rapport à ton identité, tes croyances et ta sécurité intérieure. Pas d'énergétique vague : de la lucidité, appuyée sur ce qu'on sait aujourd'hui du cerveau.

